「 年別アーカイブ：2022年 」 一覧

「自分の感情」や「感情によって起こる思考」に気づけると、自分の癖が見えてくる。感情が分かっても、必ずしもコントロールできる訳ではないけど、感情に振り回されるところまではいかない。

自分の感情と、自分の行動を分離する。やっぱり、人に認めてもらえればうれしいし、拒絶されると悲しい。その感情は、素直な感情なので、感情として受け入れないと、つらいです。でも、その感情に囚われてしまうと、 ...

仕事であれば、「会社に役立つ人間である」という生き残り方と「自分の価値を高める」という生き残り方。給料が上がり、会社の評価が高いのは、きっと「会社に役立つ人間」でも、自分が楽しく生きるって思うと「自分 ...

自分を守ってくれる人。安心できる存在。すべてを失っても自立する。方が。良いのじゃないかな。あてになるのが自分でしかないのなら、その覚悟ができれば、自分をコントロールする力が出てくると思う。

仕事での自分の行動、成果で職業人としての自分を判断する。それは、評価する人の判断とは違うかもしれない。その意見は参考にする。評価する人の判断に職業人としての自分をゆだねなければ、自分にきちんと向き合え ...

何かに依らない。たとえば、会社に依る。自分の行動や行為、自分の目指す職業人としての姿ではなく、会社の誰かに認められることで、安心を得ようとしたり、自分の存在を確認しようとすると、認められることが目的に ...

何かに依らない自分になる事を意識すれば、いろんな事から解放されるのかなと思うので、「自立する」に集約していこうかなと思う。

自分を受け入れるって。すごい、大切なんだろうなぁ。

自分に依って生きるには、自分を受け入れる事。なりたい自分に近づくために少しづつでも毎日、努力すること。

自分の存在を、自分の存在の意義を、何かに依って成り立たせてはいけないと思う。仕事に依ったり、子供に依ったり。自分の存在は、自分は、ただ、自分に依って成り立たせないと。