「 年別アーカイブ：2022年 」 一覧
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自分と向き合う の1 R4_3/5
2022/03/05 -日日是好日
人生って自分と向き合うためのになるのかなって思うと、思いっきり、生きることを楽しめるのかなって思う。
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心が弱る。 の30 R4_3/4
2022/03/04 -日日是好日
しんどい環境は、自分と向き合ういい機会。でも、しんどさがきついときは、上手にやりすごす。それでもきついときは、逃げればいい。
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心が弱る。 の29 R4_3/1
2022/03/01 -日日是好日
不快は自分の外にも、内にもある。不快はある。でも、不快とは上手に共存しないとね。
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心が弱る。 の28 R4_2/28
2022/02/28 -日日是好日
どうすれば、自分がやる気になれるかを考えればいいんだと思う。
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心が弱る。 の27 R4_2/27
2022/02/27 -日日是好日
やればできる。なんてないと思う。そこにあるのは、できない。という事実だけ。だから、その事実と向き合わないと。
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心が弱る。 の26 R4_2/25
2022/02/25 -日日是好日
自分の心の動きがわかるようになって、自分が何に反応してるのかがわかると、楽だな。あとは、自分を信じれるように。
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心が弱る。 の25 R4_2/23
2022/02/23 -日日是好日
例えば、人を殺したいと思っても、その感情に気づいて、飲み込まれず、自分をコントロールできれば、その感情を愛おしいと思ってもいいじゃないかなって思う。その感情を否定しないで、受け入れて。そうすれば、自分 ...
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心が弱る。 の24 R4_2/22
2022/02/22 -日日是好日
自分の心とともに、自分を越えて行け！
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心が弱る。 の23 R4_2/21
2022/02/21 -日日是好日
生きづらさを越えて行け！
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心が弱る。 の22 R4_2/20
2022/02/20 -日日是好日
生きづらさを越えていくには、心は出来るだけ強い方がいい。心を弱らせないように。自分と向き合うには、やっぱり、心が弱っている時は、難しい。