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イライラの正体なんて結局わからないよなぁ。でも、イライラしている、イライラさせられていると思っている相手が、イライラの原因とは限らないんだよなぁ。

心と体を整える 今ここに集中する トライ＆エラーを楽しむ あるがままの中で自分を信じて行動する 死ぬまで、動けるように

人の裏の顔と言われるものが、イライラから生まれる場合。そのイライラはどこから来るんだろう。

人にどう思われるかより、自分の考えや信念に従っていきたい人は、人の評価より自分に正直である事の方が大事なのかも。逆に、自分がどう思うかより、人にどう思われるかが大事な人もいるんだろうなぁ。

昨日の続き。自分を認めて欲しいってことであれば。ただ、話を聞いてうなずいているのが（あなたを大切に想っていますよ）というのが伝わればいいのかなと思った。 そうであれば。表、裏。ということでなくて、対話 ...

話を聞いてほしい。相談にのってほしい。というのは、自分を認めてほしい。ということなのかなぁ。

死に対する恐怖感から、死を遠ざけてきた。遠くなりすぎた死は、漠然とした恐怖を作り。漠然とした恐怖から、多くの恐怖や心配を作り出してしまったのかも。

アドバイスや答えが欲しいんじゃなくて、話を聞いてもらえればいい。という話がよくある。話を聞いていて、そう思ったら、つらくなっちゃうんじゃないかなって思っても、「そうだよね」と聞いてあげた方がいい。何か ...

人の裏って、自分も含めて、誰かの幻想なんだろうなぁ。

感情って、いろいろだから、最終的にはその人のした事がその人って事になってしまうのかなって思う。どんなにつらい想いをしていても、自分の行いに自分を表していくしかないんじゃないかなって思う。