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心が弱る。 の30  R4_3/4

2022/03/04   -日日是好日

しんどい環境は、自分と向き合ういい機会。でも、しんどさがきついときは、上手にやりすごす。それでもきついときは、逃げればいい。

心が弱る。 の29  R4_3/1

2022/03/01   -日日是好日

不快は自分の外にも、内にもある。不快はある。でも、不快とは上手に共存しないとね。

心が弱る。 の28  R4_2/28

2022/02/28   -日日是好日

どうすれば、自分がやる気になれるかを考えればいいんだと思う。

心が弱る。 の27  R4_2/27

2022/02/27   -日日是好日

やればできる。なんてないと思う。そこにあるのは、できない。という事実だけ。だから、その事実と向き合わないと。

心が弱る。 の26  R4_2/25

2022/02/25   -日日是好日

自分の心の動きがわかるようになって、自分が何に反応してるのかがわかると、楽だな。あとは、自分を信じれるように。

心が弱る。 の25  R4_2/23

2022/02/23   -日日是好日

例えば、人を殺したいと思っても、その感情に気づいて、飲み込まれず、自分をコントロールできれば、その感情を愛おしいと思ってもいいじゃないかなって思う。その感情を否定しないで、受け入れて。そうすれば、自分 ...

心が弱る。 の24  R4_2/22

2022/02/22   -日日是好日

自分の心とともに、自分を越えて行け!

心が弱る。 の23  R4_2/21

2022/02/21   -日日是好日

生きづらさを越えて行け!

心が弱る。 の22  R4_2/20

2022/02/20   -日日是好日

生きづらさを越えていくには、心は出来るだけ強い方がいい。心を弱らせないように。自分と向き合うには、やっぱり、心が弱っている時は、難しい。

心が弱る。 の21  R4_2/18

2022/02/18   -日日是好日

人が自然界の中で生き残っていくために必要だったもの。それが、現代の生活で、違う形で表れてしまう。

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