「日日是好日」 一覧

裏返し。日本の道徳とか、和とかって。言葉を利用している人によっては、単なる差別だなと思う。

自分の中の自分が、最も元気でいられる。傷つけずにいられるって所が、最も自分が生き生きしてるってことかなって。思う。だから、自分の中の自分の声に耳を傾けることが大切かなって思う。

自分の中の自分を傷つけたくない。って、想いが、自分を見失わないってことかなって思う。

環境から受けた刺激から湧く感情は、自分で大きくならないように気を付ける。※悲しみは、受け流す。怒りの感情は相手にしない。みたいな感じ。

環境から受ける感情は、受け流す。感じてしまうものは良いも悪いもない。

環境から受ける感情と、環境から受けた刺激から自分の中に湧く感情のちがいに、少しづつ気づけるようになってきた。

「生きづらさ」を「不幸」へと導く、「差し伸べる手」という悪魔。

成功体験。成功体験から育まれる自己肯定感ってどんなものだろう。自分もやれば出来るって思うってどんなことだろう。

自己肯定感を高める教育。認められること。人に認められて育まれる自己肯定感ってどんな自己肯定感なんだろう。

何が自分にとって自然なんだろうって思った時、自分の感情が高まる方向に耳を傾けた時。ちょっとだけ、本当の自分を感じられる気がする。