「 月別アーカイブ：2021年01月 」 一覧

「幸せ」は自分で感じるもの。どんな環境にあっても。どんな状況にあっても、幸せと思えれば幸せなのかなと思います。 幸せと思える方法は、「自分を整える」という事。「自分を受け入れる」という事。そして、自分 ...

「精製糖質や食用油の過剰摂取によって体内に炎症が起きて」という事はこのブログでも書いておりますが、ただこの食品は「体に悪い」訳ではなく、「体に合わない人がいる」という方が現実的なのかなと思います。 そ ...