日日是好日

セルフ・コンパッション30 r3_9/29

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自分を責めたり、他人を責めたり、短所を克服しようとしたり。そんな余裕がもうない。って思うのはどうだろう。自分の長所。を伸ばして、短所。は上手に回避する。そう思えば、自分を責めなくなるかなぁ。

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