日日是好日

セルフ・コンパッション41 r3_10/10

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受け入れられない強い出来事。常に迫ってくる感情。切なさ。こうなったのは、何がいけなかったのか。自分が、誰が、世の中が。そのまま、受け入れる。そのままただ生きていく。出来ることをする。

今はまだ、出来ないけど。あと、もう少し。出来るようになる気がする。

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