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幸せになる。 その14  R4_7/12

2022/07/12   -日日是好日

コンプレックスに触れられる。それが恐怖。でも、自分で気づけない。

幸せになる。 その13  R4_7/11

2022/07/11   -日日是好日

人に恐怖心を抱かせると。嫌われちゃうよなぁ。

幸せになる。 その12  R4_7/10

2022/07/10   -日日是好日

日々の精進。自分の可能性を求める喜び。そのための基本になるのはやっぱり、体と心のバランス。特に体のバランスは心に大きな影響を与えるので、「いいとき」を探して、「いいとき」を継続するのがいいのかなと思い ...

幸せになる。 その11  R4_7/8

2022/07/08   -日日是好日

幸せを環境に依存すると、運にも左右されちゃうかなぁ。「成功」の定義も誰かがしたものに従ってもなぁ。負け犬の遠吠えって思われるのもそれはそれでいいかな。

幸せになる。 その10  R4_7/6

2022/07/06   -日日是好日

普通に考える幸せって。人と比較して苦難が少ないってことなのかな。

幸せになる。 その9  R4_7/3

2022/07/03   -日日是好日

続き。ライフワークっていうか、日々精進していくこと。結果が出せれば一番いいんだけど、結果を出せるように頑張っている瞬間が、とても大切に思える、幸せに感じられる時間になるようなものを持つことが大切なのか ...

幸せになる。 その8  R4_7/2

2022/07/02   -日日是好日

「一瞬の感情に流されない」ようにするには、自分の生き方に、人に影響されない自分のすべきこと、ライフワークを持つことが大切かなと思う。

幸せになる。 その7  R4_7/1

2022/07/01   -日日是好日

続き。そう思ったな。で、済んでしまうと、あとを引かない。すぐ忘れる。でも、そう思う自分を知っていれば、今度は、また思ったな。で、済むようになってくる。その繰り返し。

幸せになる。 その6  R4_6/30

2022/06/30   -日日是好日

昨日の続き。結局、頭の中で格闘して、自分に振り回されてしまう。それよりは、そう思ったな。で、終わりにする。何か、解決しないといけない場合は、感情と別に適切な解決方法を探す。

幸せになる。 その5  R4_6/29

2022/06/29   -日日是好日

昨日の続き。「そう思ったな」と思うとなぜ楽か。例えば、嫌だなと思ったとして、嫌だなと思った自分を責めてしまう。もしくは、嫌だなと思わされたことを排除したいと思うと、「穏やか」からはかけ離れていってしま ...

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