日日是好日

感情と自分を分離 r3_8/24

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「そう思う自分」を受け入れる。でも、それは、感情がそう思っているだけ。それはあくまでも感情。いわば、センサーの反応のようなもの。でも、そこで、そのセンサーの反応にどのように対応するかは、別の問題。って出来ればいいなぁ。

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