自分に振り回されない　ステップその２　 R4_9/29

何かの物事を不快に感じる。そのものは、別にいいも悪いもなくて。ただ、そう感じるだけ。不快に感じることがいけないことではない。あまりにも、不快を感じる人は、距離を置けばいいのだと思う。不快を与える人を嫌ったり、人格否定したり、攻撃したりしてしまうと自分に跳ね返って来てしまうので、不快と不快を与える人は分離して、その人を否定しない事。