睡眠　食事　運動　自分らしい毎日のために

日日是好日

自分と向き合う　の1　 R4_3/5

投稿日：2022年3月5日

人生って自分と向き合うためのになるのかなって思うと、思いっきり、生きることを楽しめるのかなって思う。

-日日是好日

関連記事

: 自分の中に自分を持っていたい R3_11/23

他人に自分の価値を決めさせない。でも、その人にとっての自分（僕）は勝手に決めればいい。気にしない。

: 自分に振り回される。の28　 R3_12/31

幸せって。やっぱり。自分と向き合う、苦しさの先にあるのかな。と思う。

: 自分と向き合う　の24　 R4_4/2

強くなるって。覚悟をする。ってことじゃないかな。

: 自分と向き合う　の23　 R4_4/1

大切な人、守りたい人、やる遂げたい事。そう思う時、人は、強くなりたい。と思う。自分の弱さに寄り添いながら、それでも、覚悟を持って、強くなりたいと思う。

: 自分と向き合う　の25　 R4_4/3

自分の心に負けてしまうと、間違ってしまう。誰でも間違う。でも、それで、終わりではないから。づっと続いて。それも、自分だから。

PREV: 心が弱る。　の30　 R4_3/4
NEXT: 自分と向き合う　の2　 R4_3/6

: 2024/08/11

「生存」と考えると、生きていくのが少し楽かも

切なかったり、息苦しかったり、心が痛かったり、人がうらやましかったり、自分がみじめだったり、人を嫌だと思ったり、人に嫌われると思ったり。そんな感情を「人」が「種」として生き残っていくために必要だったと ...

: 2023/02/19

こころの調子の悪いときの対処法8

自分の状態を把握するには、自分の今の感情を観察するのがいいと思う。

: 2023/02/18

こころの調子の悪いときの対処法7

脳の疲労を和らげる。頭の使いすぎ、ストレスフルになってくると、自己コントロール能力が下がってしまうので、良くない行動が続いてしまう。そうゆう自分を意識することがまず、大事かなと思う。

: 2023/02/17

こころの調子の悪いときの対処法6

天気を感じる。特に晴れた日は、やっぱり気持ちいいと。感じる力強くなる。

: 2023/02/16

こころの調子の悪いときの対処法5

睡眠はやっぱり大切。でも、きちんと眠るのって難しい。って思う。

最近の投稿

「生存」と考えると、生きていくのが少し楽かも

Copyright© hisatoblog , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.