日日是好日

セルフ・コンパッション3 r3_9/2

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人が、いろんなフィルターを取り外して、自分の望む方へ自分を変えていくために必要なのが、自分への慈しみや優しさ(セルフ・コンパッション)だとしたら。大切な人にできることは何だろう。

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